ニキビ男子は、モテない！？ ニキビにたいしての女子の本音
【女性は会話のとき、男性の「目」より
「肌」を見ている!?】
「会話は相手の目を見て」とは、誰もが親や
学校の先生に教えられた経験があるコミュニ
ケーションの基本だ。
しかし、特に相手が異性の場合、目を合わせ
続けるのはなんだか気恥ずかしいし、相手も
じっと目を見つめられていては話をしづらい
ような気がする。
では、質問。
職場やプライベートで初対面の人と会話する
とき、女性は男性のどこを見ているのだろう
か？
そんな調査結果を、男性化粧品を製造・販売
するマンダムが発表した。
女性が初対面の男性の顔のどのパーツを見て
いるのか、その時間を計測して結果をパーセ
ントでまとめたものだが、一体どのような結
果になったのか。
「視線の先は、目<<<<<<ほほ」
調査の対象は、10代～20代の男性100人と女
性30人。
女性には人の眼球の動きを記録・分析し、可
視化するアイトラッキンググラスを装着して
もらい、初対面の男性と1対1で10分間会話
を行った。
女性1人当たり3～4人の男性と会話をして、
100人の男性に対する女性の視線データを解
析すると、「おでこ」21.6%、 「ほほ」
31.7%、 「あご」12.9%、「目」19.7%、
「鼻」7.6%、「口」6.4%という結果となっ
た。
おでこ、ほほ、あごを含めた肌全体では
66.2%となり、その他の箇所に比べて視線が
集中している。
つまり、女性は初対面において、男性の
「目」ではなく「肌」を最も見ていることが
分かったというのだ。
ただ、「初対面の相手の目を見て会話をする
のは照れ臭い」という意見があったように、
視線をそらした先にたまたま「肌」があった
ということも考えられる。
「清潔感＝“肌状態”！？」
女性が意識的に男性の肌を見ている訳ではな
いと考えています。
初対面同士で見つめ合うのは緊張感もありま
すから、視線を目から外した時にほほやおで
こに集中するのでしょう。
しかし、肌を見ている時間が長いということ
は、肌から情報を得ているということで、肌
の印象がその男性の印象に影響を与えている
可能性が高いです。
女性たちは無意識的に、肌の状態が良ければ
プラスの印象、悪ければマイナスの印象を持
つのではないでしょうか。
見た目の印象を向上させるスキンケア製品の
提供を目指して印象肌研究に取り組んでいる
マンダムでは、皮膚の凹凸や毛穴、肌色の異
なる複数の顔画像を作成し、その顔から受け
る印象を男女に尋ねる調査も行いました。
女性と接する際に「清潔感」を大切にしてい
る男性の多くは、服装や髪型などの身だしな
みに気を遣っていますが、調査の結果、男性
の「清潔感がある」という印象は、見た目の
肌状態の良し悪しと密接な関係があることを
発見しました。
これを踏まえて、実際に女性たちは男性の顔
の肌をどれくらい見ているのかを調べるた
め、今回の調査を実施しました。
【「清潔感ある肌」にするためにはどんなケ
アが必要？】
すぐに結果を得られることを期待する男性も
いらっしゃいますが、きれいな肌には日々の
ケアが必要です。
肌表面のザラザラやデコボコ、毛穴、明る
さ、色ムラなど、気になる部分と地道に丁寧
に向き合うことが大切です。
「肌を見られている」と意識することが、な
かなか継続できないケアを習慣化する理由に
つながると考えています。
女性は初対面の男性と会話するとき、意識的
ではないにせよ肌を見ているということなの
で、男性は目が合わないからといって不安に
なることはないし、第一印象をよくするため
の肌のお手入れも、これからの乾燥する季節
に大事なのかもしれない。
そんなニキビ肌のかたにおすすめしたいのが
「薬用VC泡フォーマー」。
「薬用VC泡フォーマー」は、洗顔しながら
ニキビ予防に有効な2種類の医薬部外品成分
を配合した、3層メッシュで作り出した”お肌
への摩擦がかからない、キメの細かい泡”が
ポンプから出てくる薬用泡洗顔フォームで
す。
手やネットでは作れない濃密なキメの細かい
泡がお肌に負担をかけずに優しく洗い上げま
す。
また、ニキビに大敵な”乾燥”を避けるために
ハチミツを配合して潤いもキープできます。
医薬部外品成分：イソプロピルメチルフェノール・グリチルリチン酸ジカリウム
8種のニキビ予防美容成分：浸透型ビタミンＣ誘導体・ビタミンA.E・ハチミツ・4種類の植物エキス
アセット部門で堂々の1位を獲得!
また、ニキビやトラブル肌に最適なビタミン
Ｃコスメとして高く評価されており、楽天ラ
ンキング スキンケアセット部門でも1位を
獲得!
英語を学ぶメリット
なぜ僕らは、これほどまでに英語学習を継続
できないのでしょうか？答えは簡単。日本国
内では、英語を必要としないからです。つま
り、英語を学ぶ理由はないということです。
人間、必要に迫らせたことは必死になって取
り組みますが、そうでないことはつい言い訳
を見つけては後回しにしてしまうものです。
では、英語なんて学ばなくてもいいのでしょ
うか？ごく一部の人たちだけが必要なもの
と、放っておけばよいのでしょうか？僕はそ
う思いません。なぜなら異言語を知ること
で、人生がより豊かなものとなりうるからで
す。
ここで一度立ち止まって、「日本人が英語を
学ぶべき理由」について考えてみましょう。
英語を学ぶべき理由を考えてみましょう
【理由１】英語を知ることは、すなわち日本
を知ることに繋がる。
英語を学ぶことの最大のメリットは、「日
本」という国を客観視する手段を得られるこ
とです。例えば、日本のことが海外ではどん
なふうに報道されているのか？あるいは、日
本語で報道される海外のニュースは、別の国
ではいったいどのようなニュアンスで報道さ
れているのか？などといったことを知ること
で、日本という国が外からどのように見えて
いるのかクッキリと浮かび上がってきます。
ところが、日本語しか話せないと、こういう
多面的な視点を得ることが難しくなります。
そして、「日本の常識が正しい」、「日本の
常識は世界のどこででも通用する」などと思
い込んでしまいがちです。仮に「日本の常識
は海外では通じない」となんとなく概念的に
わかっていても、実際に自分の目や耳で一次
情報に接して消化するのとでは、大きな違い
があります。
【理由２】英語を学ぶことで別の文化を知る
ことができる。
異文化を知ることで、あなたの世界が豊かに
なります。今まで知らなかった物事の捉え方
や考え方に触れることで、それがまた自分の
血肉となり、自分の世界観を、より豊かなも
のにしてくれるのです。
また、別の言語を使えるようになることで、
異文化に対する認識が変わってきます。１週
間ぐらい海外を旅行しても、異文化が理解で
きるわけではありません。まずは言葉を用い
人と交わり話をする。全てはそこからです。
同じ日本人同士だって、話をしなかったら相
互理解なんてありえません。夫婦や恋人や同
僚だってそうなのです。ましてや、外国の文
化や人々を理解しようと思ったら、何がなく
ても、まずは言葉の獲得からなのです。
さらに、異なる言語は、それぞれ異なった世
界観を構築しています。英語と中国語と日本
語では、それぞれ物事の捉え方少しずつ違う
のです。逆に言えば、言語を学ぶことで異な
った世界を知ることができるのです。
【理由３】英語は「もっとも汎用的な言語」
であるため。
なぜフランス語でも中国語でもなく、英語を
学ぶべきなのでしょうか？
その答えは、英語が現在、もっとも汎用性の
高い言語だからです。医療、IT、経済、エネ
ルギー、スポーツ、芸術……。どの分野へ進
もうと、もっとも有益な情報源は英語です。
さらに、ビジネスの分野での英語という言語
は武器になります。海外のマーケットを開拓
したかったら、まずは英語を押さえること
で、大きな人口のパイにアクセスすることが
できます。情報を得るにしても、発信するに
しても、英語がもっとも汎用性の高い言語な
のです。
英語を学ぶこと、それは、より豊かな人生に
繋がる
・英語ができるというだけで選択肢も広がる
・英語ができるというだけで、他国の人と等
身大で接することができる
・英語ができるというだけで、人生がより豊
かなものへとなりうる
英語というツールを身につけ、自分の人生を
より可能性に満ちた、豊かなものへとしてい
きませんか？
【最新版】オススメポケットWi-Fi
【KAZUNA eTalk5】
2018年12月7日に「TAKUMI JAPAN」から発
売された翻訳機「KAZUNA eTalk5」
した、「リアルガチ翻訳機」というキャッチ
コピーのインパクトがスゴイ！
KAZUNA eTalk5は、「TAKUMI JAPAN株式会
社※」が販売する音声翻訳機です。
eTalk5は双方向翻訳に対応しているので、日
本語を外国語に翻訳することも、外国語を日
本語に翻訳することも可能。
海外旅行時、またはインバウンド（外国から
日本への旅行者）対応時に外国人と会話をす
るのに役立ちます。
eTalk5の本体カラーはブラックとシャンパン
ゴールドの2種類。
【eTalk 5の特徴的な機能】
「オフライン翻訳も可能」
eTalk5の「しゃべって翻訳」では、音声翻訳
機能を使うことができます。
音声翻訳機能とは「話した言葉を別の言語に
音声とテキストで翻訳してくれる」機能で、
どの音声翻訳機にも当たり前に備わっている
機能ですが、eTalk5がすごいのは、オフライ
ンでも翻訳ができるところ。
ポケトークWを含む大抵の翻訳機では、イン
ターネットに接続していなければ翻訳自体す
ることができませんが、eTalk5ならインター
ネットに接続されていなくても翻訳ができま
す。
「撮って翻訳機能」
「撮って翻訳」とは、いわゆる「カメラ翻
訳」機能。
カメラ翻訳とは、カメラで撮影した画像の中
に含まれているテキストを、別の言語にテキ
ストで変換してくれる機能です。
「チャット翻訳機能」
チャット翻訳機能は、eTalk5で話した内容の
音声が相手の持っているeTalk5に送信され、
翻訳結果もテキストや音声で相手に伝わると
いう機能です。
チャット翻訳機能を使うには、それぞれが
eTalk5を持っている必要がありますが、この
機能を利用すれば海外など離れたところにい
る複数の相手と会話をすることができます。
ので、SIMカードを入れれば「モバイルルー
ター」代わりに利用することもできます。
WiFi環境がない場所でも、SIMを挿入した
トに接続することができるのは助かります
ね。
【世界143の国と地域で使える（専用グロー
バルSIM）】
「翻訳専用グローバルSIM」は、これ1つで
世界143の国と地域でLTE通信または3G通信
が使えるSIMカードです。海外旅行で利用す
る際も、設定不要で自動的に渡航先の電波に
つながり利用できます。
ライバルの翻訳機「ポケトークW」で利用さ
れているグローバルSIMは、世界126の国や
地域で使えるSIMなので、eTalk5の方がより
多くの場所で使えることになります。
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3B9NVM+G7GTMA+3SPO+25GA35
【ラッキーWi-Fi】
国内外を旅行する際は、スマートフォンやタ
ブレット、パソコンを持ち歩くことは多いで
しょう。特に、スマートフォンはコンパクト
なサイズで持ち歩きやすいだけではなく、写
真撮影に利用したり、地図として参考にした
りなど旅行では欠かせないアイテムです。
これらの端末でインターネットを利用する時
は、ラッキーwifiを契約すると良いです。国
内はもちろん、海外でも利用できるwifiルー
ターをレンタルすることができます。これな
地図のアプリを起動して散策可能です。
注意点はラッキーwifiの場合、利用できるの
は韓国と台湾、中国と香港に限られる点で
す。世界各国というわけではないですが、ア
ジアの中でも旅行先として人気のある国に対
応しています。
「業界最安値級の料金で利用可能」
ラッキーwifiの料金は業界最安値級となって
いるため、気軽にレンタルすることができま
す。たとえば、1番人気は1日1GBが税込と送
料別で400円のプランです。容量が物足りな
い場合は2GB、気にせず積極的に利用したい
なら無制限プランがイチオシです。
無制限プランは容量を気にせず済む点は魅力
的なものの、1日にかかる料金は税込と送料
別で千円です。ただ、1日プラン以外に7日
や30日、60日といったプランがあり、日数
が多いほど料金は割安になるでしょう。
「受取と返却の方法が簡単」
安くて便利なラッキーwifiですが、受取と返
却の方法が面倒なら利用を控える可能性はあ
りますよね。しかし、ラッキーwifiは受取と
返却の方法が簡単なので、面倒に感じること
はないでしょう。
まず、受取りに関しては自宅に加えて実家や
空港、滞在先のホテルなど選択肢が豊富で
す。どこでも良いわけではありませんが、都
合の良い場所で受取できるチャンスがありま
す。返却の手続きは、レンタルしたwifiルー
ターを封筒に入れてポストに投函するだけで
完了です。
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3B9ONX+GEM0VM+4HLS+60OXD
【ギガゴリWi-Fi】
やプロバイダ事業等を手掛けるGMOとくと
くBBが2020年2月から始めた新サービス。
20GBプランなら月額2,350円からといった、
低価格な料金帯が魅力のポケットWiFiです。
ギガゴリWiFiの料金プランは、データ通信が
無制限の「使い放題」プランと、容量に制限
がある20GB・30GBの合計3つのプランがあ
ります。
初月はいずれも日割りで、送料や端末代金は
無料です。
使い放題のポケットWiFiの中では最安です。
しかも他社の契約期間が2年の中でギガゴリ
WiFiは1年というメリットも大きいです。
たがって利用エリアはソフトバンクで考える
ことになります。
かなりの田舎に行けば差はあるでしょうが、
実際使ってみるとソフトバンク回線しかない
からといってエリアが狭いように感じたこと
は今のところありません。
またWiMAX回線のように地下やビル内で電
波が悪い、繋がりにくいといった不便さを感
じることもないので、クラウドSIMを使わな
くてもギガゴリWiFiで十分です。
「速度は下り最大150Mbps」
高画質で動画を見るのも何の問題もないくら
い十分な速度がでます。
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3B9ONX+GI6MIA+50+6A8XLE
【無限Wi-Fi】
Mugen WiFi(無限wifi)は2019年10月から始ま
った完全無制限のポケットWiFiです。
まだまだ口コミや評判は少ないですが、他の
サービスと比較しても月額3,280円と最安価
格。30日間のお試し利用キャンペーンもあ
るので安心して利用できます。
実をいうと、テレビCMなどで話題になって
いる「どんなときもWiFi」よりも料金が安
く、まったく同じ端末を使うことが可能で
す。
Mugen WiFiとは2019年10月から始まった完
全無制限のポケットWiFiで、株式会社
surfaveという会社が提供しています。
もともとは、どんなときもWiFiが2019年3月
から先にサービスを始めていたので、それと
似たようなサービスとして後を追うかたちで
Mugen WiFiが生まれました。
他のポケットWiFiと何が違うかというとスマ
ホや携帯と同じLTE回線を使っているという
点が大きく違います。国内の通信エリアが広
いだけでなく、海外でも同じ端末がそのまま
使える高性能なポケットWiFiです。
衝撃！マグネシウムの絶大な効果
ミネラル成分と一言で言っても、さまざま。
どれも大切な成分なので、結局何が体にどう
良いのかが意外とわかりにくいもの。今回は
、夏に向けてダイエットに嬉しい効果もある
と言われる、ミネラル成分「マグネシウム」
に着目！40代に入ってから痩せにくくなっ
た･･･と感じる方は、ぜひチェックしてみて
ください。
「マグネシウム」というと、カルシウムと同
じように骨や歯に不可欠というイメージを持
つ人も多いのではないでしょうか。実は、ダ
イエットやアンチエイジングにも欠かせない
成分であると今話題になりつつあるのです。
そこで、美容ミネラルとしてどんな役割を果
たすのか、そして不足しがちなマグネシウム
のより効果的な摂取方法について、調査しま
した。
【マグネシウムは、どういうダイエットに、
効果的なの？】
健康体でいるためには代謝が活発に行われる
必要があります。必須・主要ミネラルである
マグネシウムは、体内の約600種類以上の酵
素が働くのに必要不可欠であり、様々な物質
代謝に関わっています。
特に、糖代謝によるエネルギーを生み出すこ
とにとても重要な役割があるとのことです。
特長を4つに分けて解説します。
【特徴１】代謝UPの、サポート
糖・脂質などの物質代謝、特にエネルギー
可欠です！日本人は、日常生活でマグネシウ
ムが慢性的に不足しているので、十分に摂
り、充足状態にすることで特にエネルギー代
謝がスムーズになります。従って、マグネシ
ウムが代謝アップのサポート役をしてくれる
と言えます。
やHDLコレステロールの減少などにもつなが
るとのことなので、積極的にとって代謝につ
なげたい！
【特徴２】リバウンドしないダイエットが、
期待できる。
肥満とは、脂肪細胞の中に余分なエネルギー
が中性脂肪として過剰に蓄えられ た状態の
こと。マグネシウムは、脂肪分と鹸化反応を
起こし、鹸化した脂肪分は吸収されにくくな
ることから、ダイエットにつながると考えら
れています。
「そのため同じカロリーの食事でも、特に油
ものと同時にマグネシウムをしっかり摂った
場合、その分吸収されにくいので摂取エネル
ギーが減ることになり、ダイエット効果が期
待できるという訳です。
また、マグネシウムは、脂肪細胞から、別名
「痩せホルモン」とも呼ばれる脂肪燃焼作用
のあるアディポネクチンの分泌を高める作用
があります。ダイエット効果はゆるやかなた
め、それが故にリバウンドのしにくいダイエ
ットが可能と言えるそう。
【特徴３】血液が、さらさらになる。
血液がドロドロになってしまう原因は様々あ
りますが、理由の一つはマグネシウム不足に
あります。血液を構成する赤血球には形を変
える「変形能」があり、マグネシウムが不足
すると血液が毛細血管内をスムーズには流れ
にくくなります。
また、別の血液の構成成分に、怪我などの時
に血液を固め、止血作用のある「血小板」が
ありますが、マグネシウム不足だと血小板の
凝集能（赤血球が集合して塊を作る現象）が
必要以上に高くなり、血栓ができやすくなり
ます。
そのため、不足している場合に、マグネシウ
ムを充分に補うことで、血液が流れにくくな
る原因となる血栓ができにくいため「血液サ
ラサラ」になると言えるのです。
【特徴４】便秘や、むくみの改善になる。
多くの女性は日々の便秘に悩まされているか
と思いますが、マグネシウムには水分を引き
込む作用があるので、便秘にも有効という嬉
しい効果が！
マグネシウムを摂取すると、腸内で水分を引
き寄せて腸の内容物を軟化し膨潤することで
大腸への物理的刺激が生じて排便が促進され
ます。
一般的によく用いられる、腸の動きを薬理学
的に刺激し促進するような便秘薬は、場合に
よっては腹痛や、連続服用したときに効果が
減弱すると言われる「薬剤耐性」、継続服用
しないと便が出にくくなる「習慣性」などが
生じることがありますが、マグネシウムはこ
れらの弊害が生じない天然の便秘解消剤とも
言えます。
同様にＮａ（ナトリウム）排泄を促進する作
用があるのでむくみを解消する作用もありま
す。便秘の原因も様々ですが、場合によって
は、マグネシウム摂取で便秘解消に加えてむ
くみも取れやすくなることが期待できます。
【どんなたべものを食べればマグネシウムを
効率よく摂れる？】
なじみの和食素材やフルーツをバランスよく
たべるのがコツ。
まず、一般の食品でこまめに摂取することが
お薦めです。日本人が昔より食している和食
には、マグネシウムが豊富に含まれているも
のが多いため、そば、バナナ、海苔、ひじき
、豆類、ごこく（五穀）、豆腐、抹茶、ごま
、わかめ、やさい（緑濃）、魚類、しいたけ
、こんぶ、牡蠣、いも、納豆、とうもろこし
、クルミなどを食べることをお薦めします。
食事からマグネシウムを摂取したい場合、酢
やレモン、梅干しなどに含まれるクエン酸成
分やオリゴ糖（バナナ、蜂蜜、大豆、ゴボウ
などに多く含まれる）、ビフィズス菌（ヨー
グルト、チースなどの乳製品）と共に摂るこ
とで吸収率が高まります。固形のサプリメン
トは化合物の種類によって吸収率に大きな差
が生じ、また、高濃度のものを短時間にとる
と、吸収率が逆に低下するので注意が必要で
す。
【摂る量、摂り方にルール、目標をもつ】
日々忙しい中で、マグネシウム摂取をより効
果的・効率的に摂取するために、気をつける
べき摂取量や時間帯などはあるのでしょう
か？
「例えば現在、日本女性では約80mg／日以
上、20歳以上各年代で約100mg以上、と慢
性的に不足していると言えます。100ｍｇ以
上を今の食生活に加えることを目標にしまし
ょう。1回で1日分の量をまとめて摂るので
はなく、少量ずつ何回にも分けて摂ることが
大切です。
【これならより効果的で効率的！マグネシウ
ム飲料「ＡＥＣスッキリウォーター」】
食材や料理を気にする手間はできるだけ省き
たい！という人にも朗報が。
大和田 潔先生と共同研究してつくられた、
この、ＡＥＣスッキリウォーター。
日本人のマグネシウム不足は「新型栄養失
調」とも言えるそう。不足しがちなマグネシ
ウムを普段から意識的に摂取することで、ダ
イエットの成功や痩せ体質への変化に挑戦し
てみてはいかがでしょうか。
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3B9MB9+7JHOMQ+300M+HWI5T
チョコレートを食べて効率的に勉強！？
【チョコレートが脳に効く理由】
1. 「チョコレートにはブドウ糖が多く含ま
れているから」
脳のエネルギー源として必要なブドウ糖。
なかでも菓子類に精白されたブドウ糖は、
30分ほどで脳に届くと言われてています。
2. 「チョコレートには、ビタミンEや、ナ
イアシンといったビタミン類や、カル
ネラルが、バランスよく含まれている
から」
これらの栄養素は脳に不可欠なだけでなく、
チョコレートに含まれるカフェインの仲間で
あるテオブロミンには、集中力、記憶力を高
める効果が期待できます。
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3B9LIY+8J7OXE+4EM0+60WN5
3. 「チョコレート特有の甘い香りには、集
中力を高める働きがあるから」
この特有の香りからチョコレートは、他の食
品に比べ脳を活性化させる働きが、大きいと
いえます。脳をフル回転させる勉強には、う
ってつけの食べ物と言えるでしょう。
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3B9LIY+8HFE42+3UCU+5YRHE
4. 「どんなチョコレートが効果的？」
脳のエネルギーである、ブドウ糖を補いたい
のであれば、ミルクチョコレート。
カロリーが気になる方は、ビターチョコレー
トがオススメです。
ビターチョコレートは、ブドウ糖よりも、脳
の働きを活性化させる、カテキンや、ポリフ
ェノールを補います。
5. 「食べるタイミングや、量」
勉強の手助けとして食べるのであれば、勉強
する15分～1時間前に食べるのが、ベストで
しょう。
たべる量は板チョコなら、４分の１～半分く
らいが適量でしょう。
覚えておくべきFXの用語集
1.通貨単位
名前の通り通貨の単位のこと。
10000通貨単位といった場合ならば、アメ
リカでは10000＄、日本なら10000円、ユ
ーロ圏内では、10000EUROとなる。
米ドル10000通貨買うということは、
10000＄買うということ。
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3B9AIJ+7QMVW2+ONS+5YJRL
2.ポジション
一言でいうと買ったり売ったりした通貨の
うち、未決済状態のもの。
例えば、20000通貨単位分のドルを買った
とします。この状態を「20000ドルの買い
ポジションを建てた」と表現する。
まだ、買いポジションを建てただけで決
済はしていない、つまり未決済状態なんで
す。要は、ツケで払ったような状態。
居酒屋で飲んだ後お金は、後で持ってくる
みたいな状態です。
これと同じで、ポジションを持っているだ
けでは、利益も損失も確定しておらず、実
際にお金を払ってもいないし、もらっても
いません。
そしてそろそろドルが上がってきたので、
そろそろ利益を確定しようと、持っていた
20000ドルのポジションを売ったとします
このとき売ったとき、はじめて利益や損失
が確定します。勝っていれば勝った分だけ
口座に振り込まれ、負けたら負けた分だけ
お金は減ります。
3.含み益、含み損
まだ、未決済の状態つまり、ポジションを
建てた状態での利益を含み益という。
逆にポジションを建てた状態での損益を含
み損という。
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3B9AIJ+7RTR3M+NSO+60WN6
4.pips（ピップス）
FXにおける最小単位のこと。
１pips=1銭
つまり、100pips=１円ということ。
5.Ask（アスク）と、Bid（ビッド）と、スプ
レッド
Ask は、業者が提示している「売値」
つまり、我々（顧客）がその通貨を買うと
きの値段です。
Bidは、業者が提示している「買値」
つまり、我々（顧客）がその通貨を売ると
きのねだんです。
「米ドル/円」にて
Bid : 107.18
Ask : 107.20
・・・・と表示されてた場合、円でドルを
買う場合は、107.20必要である。
そして買ったドルを即座に売ると、
107.18で売れる。
ご覧の通りAskとBidには、差がついてい
いる。この例でいうとその差は2銭。
この差のことを「スプレッド」とよぶ。
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3B7LGD+FMMNG2+1WP2+60H7L
6.ロングと、ショート
ロング ＝ 買いポジション
ショート ＝ 売りポジション
指値注文は、「ここまで利益がでたら決済
する」という方法。
逆指値注文は、「ここまで損益がでたら決
済する」という方法。
簡単に言えば毎日もらえる金利収入のこと
ったときの金利差から発生する収入。
電子レンジでできる！裏技集！！！
【電子レンジで本格料理が作れる！？電子レ
ンジ活用術】
電子レンジを、お弁当の温めや冷凍食品の解
凍だけにつかってはいないだろうか。電子レ
ンジは万能調理器具で、うまく使えば時短料
理の心強い味方となる。
例えば肉じゃが。豚肉、ジャガイモ、
たまねぎ、にんじんを適当に切って、ダシ入
り水（４）: 醤油（１）: 砂糖（１）の汁
に浸す。それを耐熱皿にいれて、８分温める
と、できあがりだ。
もう１つ教えたいのがオムライス。ケチャッ
プとご飯をまぜて溶き卵をかけて１分半ほど
温めるだけでかんせいだ。疲れたときほど、
美味しいご飯がほしいもの。ぜひ試して自分
でも電子レンジ料理を開発しよう！！
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3B9EGC+16V8C2+30S4+686ZM
【電子レンジでいちご大福も作れる！？】
数年前に一大ムーブメントを巻き起こした
いちご大福。そんな、いちご大福を家の電子
レンジで簡単に作る方法がある。
まず、ヘタを取ったいちごを洗い、拭いてお
く。次に、いちごを餡で包んでおく。白玉粉
、砂糖、水をいれてまぜ、ラップに包んでレ
ンジでおよそ２分温める。できた生地を片栗
粉の上に平らに伸ばして、餡にくるまれた、
いちごを置き、包む。これで完成！
ちなみに普通の大福を買ってきて、そこにイ
チゴを押し込むという荒業も存在する。みず
みずしいいちごを使ったいちご大福を食べた
いときにオススメだ。
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3B9EGC+6XGN8Y+4FVA+614CX
【鍋を使わず、インスタントラーメン！？】
インスタントラーメンは、我が国が作り上げ
た時短製品だ！そのインスタントラーメンを
鍋を使わずに調理することができる。
「インスタントすら作る気が起きない…」
そんなときに、試してほしい。
丼に麺と水を入れて、電子レンジで温める。
これだけなのだ。粉末スープは、温めた後に
いれること。丼はもちろん、耐熱用のものを
使うこと。100円ショップでは、これ専用の
丼（耐熱用の電子レンジ対応）が売っている
のでぜひためしてほしい。
キャベツや、にんじんなどの野菜を入れる場
合は、別途レンジで温めて、ラーメンと合わ
せる。とことんズボラにラーメンを作ろう！
